Bệnh xương khớp, Thoát vị đĩa đệm
3 bài tập thoát vị đĩa đệm giúp làm giãn cơ và giảm đau cho người bệnh
Th11
Các bài tập thoát vị đĩa đệm sau đây được hướng dẫn bởi kỹ thuật viên trị liệu Trịnh Ngọc Tú. Nếu kiên trì tập luyện sẽ có tác dụng hỗ trợ giảm đau rất tốt cho người bệnh thoát vị đĩa đệm.
Bài tập thoát vị đĩa đệm số 1:
Bài tập thoát vị đĩa đệm số 2:
Bài tập thoát vị đĩa đệm số 3:
Với những bài tập hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm được Hoa Đà Việt Nam chia sẻ trên đây, chúc các bạn có thể thực hiện thành công và phần nào đó làm nhẹ đi những cơn đau khó chịu do bệnh gây ra.
Ngoài ra, nếu có thời gian các bạn có thể kết hợp việc tập luyện và tìm hiểu thêm về bài thuốc Toạ Cốt Thống của nhà thuốc Hoa Đà, Hoa Kỳ. Đây là bài thuốc Đông y chữa thoát vị đĩa đệm rất hiệu quả, bào chế hoàn toàn từ các dược thảo quý trong thiên nhiên và được kiểm định bởi Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA).
Gợi ý thuốc điều trị Thoát vị đĩa đệm
Gai Cột Sống
Gai Cột Sống
Có thể bạn quan tâm
