Nguyên nhân dấu hiệu và cách chữa suy nhược thần kinh

Ngày nay, tại các phòng khám về thần kinh, có đến 60-70% những người bệnh đến khám mắc phải chứng suy nhược thần kinh với các dấu hiệu phổ biến như: đau đầu, mất ngủ, mệt mỏi, chán nản… Những người mắc bệnh thường có độ tuổi còn rất trẻ từ 25-40 tuổi, đa phần là nhân viên văn phòng do áp lực công việc của cuộc sống hiện đại. Dưới đây là nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa bệnh suy nhược thần kinh.

nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa bệnh suy nhược thần kinh. 1

Nguyên nhân của bệnh suy nhược thần kinh.

Nguyên nhân chính dẫn đến suy nhược thần kinh là do trạng thái thần kinh bị kích thích quá mức hoặc căng thẳng quá mức, liên tục trong thời gian dài, dần dần dẫn đến suy nhược như áp lực học hành thi cử, áp lực chỉ tiêu công việc, thất bại trong sự nghiệp, đổ vỡ chuyện tình cảm gia đình, mâu thuẫn xung đột hoặc những chuyện buồn cá nhân… Hoặc nguyên nhân cũng có thể đến từ lối sống buông thả, không lành mạnh như việc sử dụng quá đà thuốc lá, rượu bia, cà phê, các chất kích thích gây nghiện khác.

nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa bệnh suy nhược thần kinh.

Dấu hiệu của bệnh suy nhược thần kinh.

Ban đầu, người bệnh chỉ gặp một số biểu hiện đơn giản, thậm chí bỏ qua tác động của nó như mệt mỏi, chán ăn, ngủ không ngon. Nhưng đến khi bệnh chuyển biến xấu, người bệnh sẽ phải đối mặt với các triệu chứng sau đây:

  • Mất ngủ: khó đi vào giấc ngủ, giấc ngủ ngắn, thường gặp ác mộng, dễ tỉnh giấc trong đêm, khó ngủ lại, tình trạng lặp đi lặp lại nhiều lần trong một đêm thậm chí có thể là trắng đêm.
  • Giảm trí nhớ: thường hay quên những vấn đề vừa mới xảy ra, gây ảnh hưởng đến tập trung trong học hành cũng như công việc.
  • Mất kiểm soát cảm xúc của bản thân: thường hay cáu gắt và dễ tức giận, đôi khi phản ứng thái quá, mất kiên nhẫn dẫn đến nản chí bỏ cuộc sớm.
  • Hồi hộp, tim đập nhanh và mạnh, mau mệt, khó thở, toát mồ hôi, run tay, táo bón hoặc kinh nguyệt thất thường ở phụ nữ.
  • Cơ thể mất đi trạng thái cân bằng, thể lực suy giảm, sức đề kháng yếu nên dễ mắc phải một số bệnh khác.

nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa bệnh suy nhược thần kinh. 2

Cách chữa bệnh suy nhược thần kinh

Liệu pháp tâm lý được ưu tiên lựa chọn để chống lại căn bệnh về tâm lý. Ngoài ra có thể sử dụng thuốc để bổ trợ trong quá trình điều trị bệnh. Tuy nhiên, việc lựa chọn thuốc phải tham khảo từ ý kiến của bác sĩ, đọc kỹ thành phần của thuốc để tránh tác dụng phụ, lựa chọn sản phẩm thuốc có thương hiệu trên thị trường.

Bên cạnh đó, quý vị cần lưu ý một số điểm sau:

  • Ngủ đủ giấc: Đi ngủ sớm để đảm bảo ngủ đủ giấc. Hạn chế vận động mạnh trước khi đi ngủ hoặc ăn các thức ăn công nghiệp khó tiêu hóa. Ngâm mình bằng nước nóng, uống 1 cốc sữa nóng trước khi đi ngủ. Phòng ngủ được thiết kế yên tĩnh, thoải mái để dễ dàng đi vào giấc ngủ…
  • Giải trí: Giảm thời gian làm việc để có thêm quỹ thời gian cho hoạt động vui chơi giải trí. Đi du lịch, dã ngoại ở những nơi có không khí trong lành, gần gũi với thiên nhiên. Hoặc đơn giản là dành thời gian để nghe nhạc, xem phim vào mỗi buổi tối.
  • Vận động: Dành thời gian để thực hiện các bài tập thể dục hoặc các môn thể thao phù hợp với thể trạng như yoga, thái cực quyền. Vận động 15 phút mỗi buổi làm việc cũng đem lại hiệu quả rất cao.

nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa bệnh suy nhược thần kinh. 22

Trên đây là một vài thông tin về nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa bệnh suy nhược thần kinh. Hy vọng sẽ giúp ích cho những bạn đọc đang phải chống chọi với căn bệnh khó chịu này. Nếu đang tìm một loại thuốc Đông y chữa suy nhược thần kinh an toàn và hiệu quả kéo dài thì dưới đây có lẽ là gợi ý hữu ích cho bạn.

Gợi ý điều trị: Nếu bạn muốn nhanh chóng thoát khỏi căn bệnh này, chúng tôi giới thiệu tới quý vị Thảo dược Hoạt Não Tuần Hoàn với những tác động tổng hợp nhất. Chắn chắn sẽ giúp các bạn vượt qua căn bệnh dễ dàng, nhanh chóng mà hoàn toàn không có tác dụng phụ.

Hoạt Não Tuần Hoàn Medi Happy

Cam kết hoàn tiền 100% nếu sử dụng không hiệu quả
Xem chi tiết Hoạt Não Tuần Hoàn Medi Happy

VUI LÒNG LIÊN HỆ NGAY HOTLINE ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CỤ THỂ

Kết quả hình ảnh cho icon phone (028)73085678Kết quả hình ảnh cho icon phone 0906909348Kết quả hình ảnh cho icon phone 0906909608Kết quả hình ảnh cho icon phone 0906909550