Bật mí 4 cách phòng bệnh viêm mũi mãn tính cực kỳ hiệu quả

Bệnh viêm xoang hay viêm mũi không được điều trị trong thời gian dài, sẽ trở thành bệnh viêm mũi mãn tính. Ban đầu, do lớp niêm mạc mũi vốn đã bị viêm nhiễm nên có hiện tượng phù nề, sưng, đây là những triệu chứng chung của giai đoạn cấp tính. Sau khi mức độ thương tổn của niêm mạc kéo dài, bệnh sẽ biến chứng thành mãn tính. Trong đó, phổ biến nhất là viêm mũi đơn thuần mãn tính do sưng huyết niêm mạc mũi kéo dài và viêm mũi phì đại mãn tính khi niêm mạc mũi hay cuốn mũi quá phát. Bệnh thường tiến triển khá nhanh, nên cần áp dụng những phương pháp phòng ngừa ngay từ giai đoạn đầu. Sau đây, là những cách phòng ngừa mà bạn có thể thực hiện để kiềm hãm sự phát triển của viêm mũi thành mãn tính.

Bệnh viêm mũi sẽ phát triển thành viêm mũi mãn tính nếu không được điều trị kịp thời

Thay đổi thói quen sống để phòng viêm mũi mãn tính

Trên thực tế, thói quen hằng ngày của chúng ta là yếu tố quyết định quá trình tiến triển của mọi căn bệnh. Đặc biệt, đối với những căn bệnh hô hấp như viêm mũi thì việc bạn có thói quen không tốt như uống quá nhiều nước đá, thường xuyên tiếp xúc môi trường ô nhiễm khói bụi nhưng không đeo khẩu trang, chỉnh nhiệt độ máy lạnh quá thấp, tắm ban đêm bằng nước lạnh,… là những tác nhân làm căn bệnh viêm mũi ngày càng trầm trọng hơn và nhanh chóng trở thành mãn tính. Do vậy, bạn cần ngay lập tức loại bỏ những thói quen xấu, để không “tiếp tay” cho căn bệnh viêm mũi phát triển.

Chế độ ăn uống hợp lí sẽ ngăn chặn bệnh viêm mũi trở thành mãn tính

 Những loại thực phẩm có nhiều vitamin C như cà rốt, cải xanh, ớt chuông, chanh,… sẽ tăng sức đề kháng của cơ thể, giúp cơ chế kháng viêm hoạt động hiệu quả hơn.

 Các loại nguyên liệu gừng, tỏi, hành luôn được khuyến khích thêm vào bữa ăn, ngoài việc giúp tăng hương vị, thì chúng còn cung cấp một lượng lớn vi chất kháng viêm rất tốt cho cơ thể.

 Uống nhiều nước lọc, hoặc nước đun sôi để nguội sẽ thúc đẩy hoạt động bài thải độc tố của cơ thể, làm loãng dịch viêm giúp hệ hô hấp trở nên thông thoáng hơn, hạn chế dịch viêm tích tụ khiến bệnh trở thành viêm mũi mạn tính.

Thường xuyên rèn luyện sức khỏe

Sức đề kháng của cơ thể chính là chìa khóa tạo ra nguồn năng lượng chống chọi lại với sự phát triển của các mầm bệnh. Người bệnh viêm xoang cần nghiêm túc tập luyện nâng cao thể lực, luyện tập sức bền như đi bộ, chạy bộ, kết hợp một vài bài tập yoga đơn giản tại nhà giúp điều hòa luồng hơi thở cũng là một trong những phương pháp mà các bác sĩ chuyên khoa khuyến khích dành cho cả bệnh nhân viêm mũi cấp tính và viêm mũi mãn tính.

Kiên trì dùng thuốc chữa trị viêm xoang ngay từ giai đoạn đầu

Sở dĩ bệnh viêm xoang mũi mãn tính có cơ hội phát triển vì người bệnh không kịp thời điều trị, cũng như điều trị không đúng cách. Sử dụng thuốc vẫn là phương pháp điều trị bắt buộc dành cho người bị viêm mũi, vì đây là cách duy nhất ngăn chặn sự phát triển nhanh chóng của bệnh. Hiện nay, với sự ra đời của các loại thảo dược, bệnh nhân viêm xoang mũi không cần lo lắng về những tác dụng phụ khi dùng thuốc có chứa kháng sinh liên tục trong thời gian dài. Từ khoa học y học cổ truyền, đến y học hiện đại, các loại thảo dược thiên nhiên luôn được đánh giá cao đối với liệu trình kéo dài, vì dược tính tự nhiên, không chứa hóa chất gây tác dụng phụ và hiệu quả điều trị tận gốc.

Sản phẩm thảo dược Doctor Ninh được nghiên cứu và phát triển từ những loại thảo dược tốt nhất cho người bị viêm xoang, viêm mũi mãn tính. Không như những loại thuốc Tây y, thảo dược Medi Happy cho thấy hiệu quả “chậm nhưng chắc”, cam kết về sự an toàn khi dùng thuốc và hoàn toàn có thể chữa dứt điểm được căn bệnh viêm xoang mũi.

Thảo dược là sản phẩm an toàn trong điều trị và ngăn ngừa viêm mũi mãn tính