Nguyên nhân gây ra bệnh thoái hoá cột sống thắt lưng là do 2 quá trình xảy ra cùng lúc: thoái hoá tự nhiên theo độ tuổi cùng với thoái hoá sau tổn thương, rối loạn miễn dịch, chuyển hóa và bị nhiễm khuẩn….
Thoái hoá cột sống thắt lưng- tiến trình lão hoá mãn tính của những bộ phận như khớp, sụn, đĩa đệm, dây chằng và hệ thống các đốt xương sống, phát triển một cách âm ỉ làm đau nhức và gây ức chế trong việc vận động, cột sống bị biến dạng nhưng lại không có bất cứ biểu hiện nào của việc bị viêm.
Thoái hóa cột sống thắt lưng có chữa được không?
Dây chằng vùng cột sống bị giãn ra kết hợp với vôi hoá đoạn gần phần đĩa đệm tạo thành những gai xương hay xuất hiện vùng bờ trước phần đốt sống gây hẹp lỗ tiếp hợp.
Nội dung chính
1. Những xét nghiệm giúp chẩn đoán bệnh
- Chụp x- quang quy nghiêng, thẳng, chếch ¾ phải, trái: dễ thấy những biểu hiện của hẹp khe, gai xương…
- Chụp cộng hưởng ngay khi nghi ngờ bị chèn ép tủy hay thoát vị đĩa đệm.
2. Những biến chứng của thoái hóa cột sống thắt lưng
- Cột sống bị biến dạng gây khó khăn trong việc vận động.
- Tủy sống bị tổn thương do chèn ép.
Ngồi nhiều làm cho bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng càng nguy hiểm hơn!
3. Nguyên nhân gây ra thoái hóa cột sống thắt lưng
- Gây ra bởi tiến trình lão hoá ở đĩa đệm, sụn và vùng xung quanh khớp.
- Sụn khớp chịu áp lực lớn trong thời gian dài: Ngồi quá nhiều (do tính chất công việc), mang vác nặng kéo dài.
- Sau khi bị tổn thương ở vùng lưng, bị dị dạng chi dưới, do di truyền hoặc cơ yếu.
4. Chẩn đoán
Các bạn có thể dựa vào những chẩn đoán dưới đây để xác định tình trạng thoái hoá cột sống thắt lưng:
- Hỏi về tiền sử bệnh, độ tuổi, nhân tố bên ngoài, biểu hiện lâm sàng, biểu hiện X quang.
- Loại trừ những nguyên nhân làm đau lưng khác.
Thoái hóa cột sống thắt lưng có nguy hiểm không?
5. Thoái hóa cột sống thắt lưng có chữa được không?
“Thoái hóa cột sống thắt lưng có nguy hiểm không?” – Xin thưa là nếu để kéo dài, bệnh tình sẽ trở nên nguy hiểm với những biến chứng trầm trọng. Thoái hóa cột sống thắt lưng có thể chữa khỏi nếu như các bạn thực hiện các bước sau đây:
► Chế độ ăn uống:
- Thoái hóa cột sống thắt lưng nên ăn gì? Bạn cần bảo đảm trong các bữa ăn hàng ngày có đầy đủ các vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cần thiết khác, không để xảy ra hiện tượng thừa cân, béo phì.
► Phục hồi chức năng thoái hóa cột sống thắt lưng:
- Hồi phục chức năng với trị liệu bằng vật lý có khả năng giảm đau, mục đích là loại bỏ các tư thế đi, đứng, ngồi không đúng cách, đồng thời giúp giữ dinh dưỡng nơi cạnh khớp.
- Những biện pháp điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng bằng nhiệt có khả năng làm giảm đau, tránh hiện tượng giãn mạch, co cơ, tăng khả năng chuyển hoá dinh dưỡng với: đắp paraphin, đắp lái ngải cứu, hồng ngoại, ngâm mình với nước khoáng nóng.
Vị trí các đốt sống của xương sống
► Điều trị đau cột sống thắt lưng cấp:
- Nằm lên giường cứng trong tư thế ngửa, 2 chân co vùng khớp háng với đầu gối nhờ kê gối tròn ở khoeo, thời gian nằm im từ 1 đến 2 ngày, có trường hợp kéo dài từ 5 đến 6 ngày.
- Xoa bóp vùng thắt lưng một cách nhẹ nhàng.
- Điều trị nhiệt: paraphin, túi chườm, sóng ngắn, hồng ngoại…
- Điều trị điện: điện châm, điện xung, điện phân giúp giảm đau.
- Điều trị siêu âm với phương pháp xung vào hai phía của cột sống, hạn chế sử dụng liều cao để chiếu trực tiếp tới cột sống do dễ gây thương tổn tuỷ sống.
- Kéo giãn cột sống bằng một lực tương đối nhỏ (khoảng bằng 1 phần 3 trọng lượng cơ thể), mỗi ngày một lần, mỗi lần từ 15 phút đến nửa tiếng, sẽ giúp bạn giãn cơ. Lưu ý một điểm đó là các bạn đừng nên kéo ngắt quãng mà hãy kéo liên tục vì việc đó gây kích thích, làm cơ bị co cứng.