Khi nhắc đến thức uống mát thì không thể không nhắc đến rau má với món rau má đậu, rau má dừa…gần như đã thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của nhiều chị em. Ngoài giúp mát gan, thanh lọc cơ thể rau má còn giúp trị nám, tàn nhang rất hay đấy. Vì vậy, bài viết này sẽ hướng dẫn cách trị nám da hiệu quả bằng rau má có thể nói là “tiện tay” khi các chị làm rau má để uống tại nhà.
Tại sao rau má lại giúp tri nám tàn nhang
Nền y học cổ truyền Trung quốc, Ấn Độ cũng như y học dân gian nước ta đều có truyền thống sử dụng rau má làm thuốc hoặc làm thức ăn từ lâu đời. Rau má ngoài là môt loại rau còn là một cây thuốc quý có tên trong đông y là “Tích huyết thảo” với rất nhiều công dụng, tiêu biểu là: giúp sát trùng, giải độc, thanh nhiệu, lương huyết. Ngoài ra, rau má còn có tính bổ dưỡng rất cao với nhiều sắc tố, khoáng chất và vitamin giúp chống oxy hóa, cải thiện trí nhớ, làm quá trình lão hóa giảm nếp nhăn và chữa nhiều chứng bệnh về da, trong đó có nám da, tàn nhang.
Cách trị nám da hiệu quả bằng rau má
Chuẩn bị: 40gram rau má tươi, một cốc nước sạch
Cách thực hiện:
- Rửa sạch rau má, bỏ váo cối xay sinh tố, cho thêm cốc nước, xay nhuyễn.
- Lọc rau má thành 2 phần: Nước ép rau má và bã. Phần nước ép rau má dùng để uống, còn bã thì đắp lên vùng da bị nám, tan nhang, chà nhẹ và đợi trong khoảng 15 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước, lau khô và thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm hoặc dầu dừa.
- Rau má không chỉ là cách trị nám da hiệu quả mà còn giúp mát gan giải độc, giúp cơ thể khỏe khoắn và giữ mãi tuổi thanh xuân. Thực hiện như trên cách 2 ngày 1 lần để có kết quả tốt nhất.
Những lưu ý khi trị nám da bằng rau má tại nhà
- Phải rửa sạch rau má bằng nước muối để rửa trôi hết bụi đất, thuốc trừ sâu còn bám lại trên lá.
- Không dùng quá nhiều rau má mỗi ngày (không quá 40gram) và không được dùng liên lục quá 1 tháng bởi sẽ gây biến chứng cho một số tế bào máu, tế bào gan, tế bào thận. Nếu dùng liên tục một tháng thì phải ngưng nữa tháng mới được dùng tiếp.
- Dùng rau má quá nhiều sẽ làm giảm khả năng mang thai và đặc biệt không được uống khi đang trong thai kỳ.
- Nên thêm vài lát gừng vào nước ép rau má nếu xuất hiện các vấn đề đầy bụng hoặc đi tiêu lỏng.
Trên đây là cách trị nám da hiệu quả bằng rau má tại nhà. Kiên trì thực hiện đúng hướng dẫn từ khoảng 3 – 6 tháng, các vết nám sẽ mờ dần. Tuy nhiên, chỉ cách trên chỉ có hiệu quả với tình trạng nám ngoài da và có thể sẽ tái lại sau khi ngưng dùng rau má bởi không được trị tận gốc từ bên trong.
► Giới thiệu thảo dược:
Viên uống trị nám Nano White Plus giúp làm trắng da hiệu quả từ sâu bên trong, loại bỏ hắc sắc tố, hỗ trợ điều trị nám da, sạm da, tàn nhang, tăng cường chức năng sinh lý nữ, tăng nội tiết tố giúp da căng mịn duy trì làn da trắng hồng.
Cam kết hoàn tiền 100% nếu quý chị em không hài lòng sau khi sử dụng sản phẩm.