Một số cách dễ dàng phòng chống suy thận bạn cần biết

Suy thận khiến cho cuộc sống của bạn khó khăn, ảnh hưởng đến sức khỏe, giảm sức lao động . Tìm hiểu cách phòng chống suy thận là điều rất cần thiết cho bạn .

Suy thận làm giảm các chất năng của thận , chức năng của thận không tròn nhiệm vụ , ảnh hưởng đến hoạt động cơ thể . Vì vậy , bạn cần có một lối sống lành mạnh  , chế độ ăn uống hợp lý , luyện tập thể dục hàng ngày để có một sức khỏe tốt .

❖ Cách phòng chống suy thận 

• Uống đủ nước để bù lại lượng nước bị hao hụt trong cơ thể (thông qua nước tiểu , mồ hôi…) . Cơ thể đủ nước sẽ giúp cho thận và gan lọc các chất thải độc hại tốt hơn , giảm thiểu tình trạng dẫn đến suy thận .

Tuy nhiên, việc uống quá nhiều nước cũng không tốt nên uống 2 – 3 lít nước mỗi ngày , phân bố thời gian hợp lí tránh uống quá nhiều một lúc gây tác dụng ngược gây hại cho thận .

• Chế độ ăn uống cần hạn chế ăn các thực phẩm có lượng muối cao , chỉ nên  ăn 2 – 4g muối mỗi ngày.Không nên ăn quá nhiều thực phẩm giàu đạm như thịt đỏ , trứng , cá . Những thực phẩm này chứa nhiều purin ,  đó là những chất chuyển hóa hoặc phân hủy thành axit uric trong máu hoặc trong nước tiểu gây ức chế bài tiết urat ở ống thận dẫn tới suy thận .
• Không uống nhiều bia rượu , nước ngọt có gas và từ bỏ hút thuốc vì các nhà khoa học đã chứng minh trong thuốc gây ra tiểu đạm làm tổn thương thận .

• Trong thực đơn hàng ngày cần tăng cường các loại rau củ quả , trái cây tươi như táo , nho , lê , đào , mận , chuối ,dâu tây , mâm xôi , cà rốt , dưa chuột , xúp lơ , bắp cải , đậu xanh ….
• Tạo thói quen tập thể dục đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày , không bao giờ nên nhịn tiểu dù bận rộn đến đâu bởi vì nó có thể để lại hệ luỵ không tốt cho sức khỏe như nhiễm trùng đường huyết , suy thận ….
• Ngoài ra , không được tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ , lạm dụng thuốc trong thời gian dài , không được ăn uống các loại mật cá , rắn…Vì nó dẫn đến ngộ độc và viêm cầu thận .

• Đối với những người bị tiểu đường cần kiểm soát đường trong máu, chất đạm trong cơ thể và ổn định huyết áp để tránh biến chứng suy thận .
• Nên có lịch đi khám bác sĩ chuyên khoa định kỳ 6 tháng 1 lần để kiểm tra huyết áp, nồng độ protein trong nước tiểu…để biết tình trạng hoạt động của thận để có những cách phòng chống suy thận hiệu quả .

_ _ _ _ _ _ _ _ _  _  _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _  _  _ _ _ _ _ _

Thảo dược Cố Thận Hoàn Hoa Đà, lời khuyên của chuyên gia dành cho người bị suy thận

Cố Thận Hoàn là thảo dược điều trị các bệnh về THẬN, được bào chế bởi Đông y Sỹ Cảnh Nguyên, người có hơn 50 năm kinh nghiệm trong nghề và là người sáng lập ra nhà thuốc Hoa Đà tại Mỹ. Cố Thận hoàn được bào chế từ những loại dược phẩm thiên nhân, bồi bổ cho cơ thể và đặc biệt là thận. Giúp hỗ trợ điều trị bệnh suy thận một cách hiệu quả và không gây tác dụng phụ.

Bên cạnh việc sử dụng Cố Thận Hoàn bạn còn phải kết hợp với chế độ ăn uống và vận động hợp lý, hạn chế tối đa các thực phẩm như: khế, chất kích thích, thức ăn chứa nhiều muối và chứa hàm lượng kali cao…

Để hiểu rõ hơn về việc điều trị suy thận, cách nhận biết và chữa bệnh hiệu quả hoặc tìm hiểu thêm về Cố Thận Hoàn Hoa Đà bạn có thể gọi đến tổng đài chăm sóc sức khỏe của chúng tôi qua số: 08 73085678

 

Từ khi bạn chưa mua sản phẩm cho tới khi bạn cầm trên tay và sử dụng sản phẩm đó, nếu bạn còn thắc mắc hay lo lắng gì thì đội ngũ tư vấn viên dày dặn kiến thức chuyên môn cũng như dày dặn kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tại Hoa Đà Việt Nam vẫn luôn dõi theo và sẵn sàng giải đáp bất cứ vấn đề nào cho bạn.

---

CHUYÊN GIA SẼ GỌI LẠI TƯ VẤN CHO BẠN