Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những bệnh xương khớp khá phổ biến tại Việt Nam hiện nay. Tỉ lệ người mắc bệnh ngày càng tăng không phân biệt giới tính, tuổi tác hay nghề nghiệp. Đặc biệt ở những người từ tuổi trung niên ngoài 40 và những người hay làm việc văn phòng, những người lao động nặng. Chính vì vậy, việc tìm hiểu nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh thoái hóa đốt sống cổ là điều cần thiết để bạn biết cách phòng tránh cũng như biết mình có đang mắc phải bệnh hay không.
Nguyên nhân bệnh thoái hóa đốt sống cổ
- Người tuổi trung niên: xương bước vào giai đoạn lão hóa, các đĩa đệm thoát vị, cùng với đó là các dây chằng thoái hóa bị giảm độ đàn hồi, phình ra, chất vôi đọng lại và xương trở nên sần sùi gây chèn ép các dây thần kinh dẫn tới các cơn đau xuất hiện ngày càng thường xuyên.
- Người trẻ tuổi: hoạt động sai tư thế, ngồi làm việc trong thời gian dài nhưng ít vận động là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh ở người trẻ tuổi. Những người làm việc ở tư thế cúi, ngửa hoặc mang vác nặng trên vai, những công việc tác động nhiều ở vùng cổ, vai, cường độ lao động cao như người làm việc văn phòng, thợ may, bác sĩ, thợ cắt tóc, tiếp tân,…
- Nguyên nhân khác: chế độ ăn uống không tốt gây hại cho xương, ít vận động, tình trạng béo phì cũng làm xương chịu nhiều lực tác động dẫn tới thoái hóa, tư thế ngồi học, làm việc sai hay cả việc mất ngủ cũng là nguyên nhân bệnh thoái hóa đốt sống cổ.
Dấu hiệu bệnh thoái hóa đốt sống cổ
- Thường xuất hiện những cơn đau cổ vô cùng khó chịu, cơn đau ập đến cả thời gian làm việc hay nghỉ ngơi.
- Cổ thường bị cứng, khó xoay hoặc khi vận động dẫn tới đau
- Các cơn đau từ cổ có thể lan đến cùng vai, bả vai, gây tê một hoặc cả hai cánh tay, bàn tay hoạt động kém linh hoạt.
- Xuất hiện những cơn đau đầu, chóng mặt, xây xẩm không rõ nguyên nhân
- Khi thời tiết trở lạnh kết hợp buổi tối ngủ sai tư thế sẽ dẫn đến cứng cổ vào sáng ngày hôm sau.
- Với bệnh thoái hóa đốt sống cổ đoạn C1 – C2 – C4 có thể có dấu hiệu nấc, chóng mặt, ngáp.
Đó là những nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh thoái hóa đốt sống cổ, khi bạn rơi vào một trong những trường hợp trên tức là bạn có thể đang mắc phải bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Khi bệnh kéo dài mà không có biện pháp chữa trị kịp thời sẽ tác động làm bệnh trở nặng hơn và gây ra những hậu quả nặng nề như không vận động được hoặc dẫn tới tàn phế.