Kho tàng bài thuốc Đông y chữa đau lưng từ sách Y học cổ truyền

Chứng đau lưng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Theo Đông y, bệnh thường là do hàn thấp sâm nhập vào cơ thể, phong thấp hoặc các cơ, gân dây chằng bị tổn thương mà thành. Bên cạnh đó, các bệnh về thận như sỏi, viêm, ứ nước cũng là nguyên nhân dẫn đến đau lưng. Để giúp người bệnh thoát khỏi những cơn đau có thể dùng một số bài thuốc Đông y chữa đau lưng hiệu quả được nền y học cổ truyền ghi nhận lại sau:

Bài thuốc Đông y chữa đau lưng theo từng nguyên nhân

Bài thuốc chữa đau lưng do Hàn thấp:

• Bài thuốc: Bạch thược 8 g, cam thảo 2 g, đảng sâm 8 g, đỗ trọng 8 g, độc hoạt 4 g, đương quy 8 g, ngưu tất 4 g, phòng phong 4 g, phục linh 8 g, quế tâm 2 g, sinh địa 12 g, tang ký sinh 4 g, tần giao 4 g, tế tân 2 g, xuyên khung 4 g.
• Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang.

Bài thuốc trị đau lưng do thấp nhiệt

• Với các triệu chứng như: cảm giác đau nóng, tiểu ít, nước tiểu đỏ, vàng, rêu lưỡi vàng nhớt, mạch nhu sắc.
• Bài thuốc: hoàng bá 40 g, khương truật 40 g.
• Cách dùng: Các vị tán mịn, ngày uống ba lần, mỗi lần 15 g, hòa với nước khương trấp.

Bài thuốc Đông y chữa đau lưng do thận hư suy

• Triệu chứng:  đau âm ỉ liên miên, vận động đau tăng, gối mỏi, chân không có sức. Thận dương hư làm bụng dưới co cứng, mặt nhạt, chân tay lạnh, mạch trầm tế.
• Bài thuốc: cam thảo 4 g, đỗ trọng 12 g, hoài sơn 16 g, kỷ tử 8 g, nhân sâm 8 g, nhục quế 4 g, phụ tử chế 2 g, thù du 8 g, thục địa 32 g.
• Cách dùng: Các vị sao giòn, tán mịn, trộn mật hoàn viên (trừ thục địa chưng thành cao), ngày uống 3 lần, mỗi lần 20g.

Bài thuốc trị đau lưng do thận âm hư:

• Triệu chứng: Bứt rứt khó ngủ, miệng khô, sắc mặt đỏ, lòng bàn tay, bàn chân nóng, chất lưỡi đỏ, mạch tế sác.
• Bài thuốc: Cam thảo 4 g, kỷ tử 8 g, hoài sơn 12 g, ngô thù 8 g, phục linh 12 g, thục địa 32 g.
• Cách dùng: Các vị sao giòn, tán mịn, trộn mật, hoàn viên (trừ thục địa chưng nghiền mịn). Ngày uống 3 lần, mỗi lần 20g.

Bài thuốc Đông y chữa đau lưng do thoát vị đĩa đệm, gai, thoái hóa cột sống

• Triệu chứng: Các cơn đau âm ỉ kéo dài, đau nhiều khi vận động và bớt đau khi nghĩ ngơi, cơn đau có dấu hiện lan xuống mông, đùi chân hoăc đau lưng  kèm tê một bên chân.
• Bài thuốc: Tọa Cốt Thống, của nhà thuốc Hoa Đà
• Cách dùng: Đây là bài thuốc trị chứng đau lưng do các vấn đề cột sống rất hiệu quả nên đã được bào chế sẵn  thành dạng viên để cho nhiều người tiện sử dụng. Chỉ cần mua thuốc về là có thể dùng ngay, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 3 viên.

Bài thuốc trị đau lưng do lao động quá sức

• Triệu chứng: Khi lao vận động quá sức hoặc té ngã gây thương tổn lưng, vùng đau cố định, song đau như dùi đâm, ấn vào càng đau hơn, chất lưỡi tối hoặc có điểm xuất huyết, mạch tế sác.
• Bài thuốc: chích thảo 4 g, đào nhân 12 g, địa long 6 g, đương quy 12 g, hồng hoa 12 g, hương phụ 12 g, tương hoạt 12 g, ngũ linh chi 12 g, ngưu tất 12 g, tần giao 12 g.
• Cách dùng: Sắc uống ngày một thang.

Một số món ăn bài thuốc Đông y chữa đau lưng rất tốt

Món ăn bài thuốc 1: Rắn hầm hoàng kỳ

Cách thực hiện món ăn: Chọn rắn còn sống, cho vào bình kín, chế nước sôi vào cho rắn chết. Lấy rắn ra, chặt bỏ đầu, đuôi, mổ bỏ phủ tạng, tách hết mỡ, chặt thành khúc. Lấy 200g thịt rắn ướp hỗn hợp gia vị gồm bột nêm, tiêu, hành, đường, nước tương trong thời gian 30 phút. Bắc chảo lên bếp, chế dầu đậu nành vào, cho hành băm nhuyễn vào, phi lên cho thơm. Cho thịt rắn vào, xào sơ qua. Khi cảm nhận được mùi thơm của thịt rắn, chế vào khoảng một chén nước hầm xương gà, cho thêm vào 40g hoàng kỳ. Hầm cho đến khi thịt rắn chín là có thể dùng ngay. Mỗi tuần dùng từ 2 – 3 lần.

Theo Đông y, thịt rắn vị ngọt, tính ấm, vào kinh can và tỳ, vị vậy đây là món ăn bài thuốc Đông y chữa đau lưng do phong hàn thấp và đau lưng mạn tính rất hiệu quả.

Món ăn bài thuốc 2: Thịt bò cuốn lá lốt nướng

Cách thực hiện: chuẩn bị nguyên liệu gồm thịt bò 100g được thái thành những miếng mỏng, khoảng 10 chiếc lá lốt to bản. Trước tiên ướp thịt bò với gia vị (nước mắm, tiêu, đường, bột nêm, hành) trong thời gian 30 phút. Dùng lá lốt để cuộn thịt bò. Dùng que xiên để xâu các cuốn thịt bò với nhau rồi đặt các que xiên trên bếp than và nướng chín. Có thể dùng mỗi ngày.

Theo y học cổ truyền, lá lốt có vị cay, tính ấm, có tác dụng giảm đau (chỉ thống), làm mạnh tỳ vị (giúp ích cho sự tiêu hóa), trừ chứng đau lưng do phong hàn thấp gây nên.

Trên đây là một vài món ăn và bài thuốc Đông y chữa đau lưng hiệu quả đã giúp nhiều người thoát khỏi các cơn đau lưng dai dẵn. Hy vọng đây sẽ là thông tin bổ ích giúp bạn đọc nhanh chóng chữa khỏi chứng đau lưng của mình.