“Thực hư” công dụng chữa suy nhược thần kinh từ bí đỏ

Chắc hẳn các bà nội trợ không lạ lẫm gì với bí đỏ, một món ăn phổ biến trong bữa ăn của người Việt. Nhưng không phải ai cũng biết được khả năng và công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nó. Trong bài viết này, hãy cùng hoadavietnam.com đi sâu phân tích thành phần, công dụng, đặc biệt là những món ăn chữa suy nhược thần kinh từ bí đỏ.  

Công dụng chữa bệnh của bí đỏ tốt như thế nào ?

Bí đỏ chứa nhiều acid glutamic và tryptophan, những thành phần quan trọng cần thiết cho hoạt động của hệ thần kinh. Có đến 233mg acid glutamic trong 100g bí đỏ. Acid glutamic là một chất xúc tác quan trọng trong chuỗi phản ứng chuyển hóa của não bộ và hệ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ. Tryptophan lại chứa chất serotonin, có chức năng tạo cảm giác hưng phấn, xua tan mệt mỏi hoặc cảm giác tức giận, cáu gắt.

Ngoài ra, bí đỏ còn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng khác như vitamin B, vitamin C, vitamin E, vitamin PP, acid amin, acid folic, carotene… Đây đều là các chất giúp cơ thể chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch, trao đổi chất của cơ thế, vì lẽ đó mà có thể chữa suy nhược thần kinh từ bí đỏ.

Món ăn chữa suy nhược thần kinh từ bí đỏ hiệu quả

Sự kết hợp giữa đậu xanh và bí đõ chữa suy nhược thần kinh.

Công dụng đặc trưng của đậu xanh là giải độc, thanh lọc cơ thể. Do đó, bí đỏ kết hợp đậu xanh giúp xua tan cảm giác mệt mỏi, uể oải, suy giảm sức khỏe do áp lực học tập, công việc. Đây chính là kinh nghiệm dân gian lâu đời của cha ông ta về sự kết hợp giữa món ăn và bài thuốc.

Món ăn chữa suy nhược thần kinh từ bí đỏ và tôm ngon tuyệt

Tôm là thực phẩm giàu protein, vitamin B12 và sắt. Vitamin B12 giúp cơ thể khỏe mạnh, tâm trạng hung phấn. Bổ sung nhiều sắt sẽ hạn chế tình trạng thiếu máu, mau mệt, khó thở. Vì vậy, đây cũng là một món ăn rất tốt cho những người đang trong giai đoạn chữa suy nhược thần kinh.

Trên đây là một vài món ăn chữa suy nhược thần kinh hiệu quả, đơn giảm và dễ thực hiện tại nhà mà hoadavietnam.com cung cấp đến quý vị. Nếu quý vị vẫn tiếp tục gặp phải các triệu chứng mệt mỏi, ngủ không ngon do suy nhược thần kinh, chúng tôi có một gợi ý hữu ích về một bài thuốc chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược.

Gợi ý điều trị: Nếu bạn muốn nhanh chóng thoát khỏi căn bệnh này, chúng tôi giới thiệu tới quý vị Thảo dược Hoạt Não Tuần Hoàn với những tác động tổng hợp nhất. Chắn chắn sẽ giúp các bạn vượt qua căn bệnh dễ dàng, nhanh chóng mà hoàn toàn không có tác dụng phụ.

Cam kết hoàn tiền 100% nếu sử dụng không hiệu quả