Công dụng tuyệt vời của Sô-cô-la trong điều trị thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là một thuật ngữ dùng để chỉ một loạt các điều kiện gây thoái hóa và đau ở các khớp. Hai trong số những loại phổ biến của thoái hóa khớp, được đặc trưng bởi sự phân hủy của sụn giữa các khớp, và viêm khớp dạng thấp, mà là một bệnh tự miễn dịch gây viêm nhiễm nặng ở khớp.

Khoảng 28 triệu người Mỹ bị thoái hóa khớp hoặc viêm khớp dạng thấp, theo Arthritis Foundation. Công dụng tuyệt vời của Sô-cô-la trong điều trị thoái hóa khớp có thể giúp rất nhiều cho những bệnh nhân.

Các khớp bị thoái hóa

Thoái hóa khớp và quá trình bệnh

Viêm xảy ra ở các khớp do sự thiệt hại do sự cố sụn hoặc từ hệ thống miễn dịch tấn công các màng mỏng lót quanh khớp, gây ra một sự tích tụ của chất lỏng và viêm. Các triệu chứng khác nhau từ người này sang người nhưng có thể bao gồm sưng, đau hoặc giảm một loạt chuyển động của các khớp bị ảnh hưởng. Tùy thuộc vào loại thoái hóa khớp, nó có thể không hạn chế để các doanh riêng của mình. Nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến toàn cơ thể, trong đó có thể dẫn đến tác dụng phụ toàn thân như mệt mỏi và chán ăn.

Tùy chọn điều trị thoái hóa khớp

Thuốc có thể điều trị triệu chứng và làm giảm viêm, và thay đổi lối sống cũng có thể cung cấp một số lợi ích trong quá trình điều trị bệnh thoái hóa khớp.

Lựa chọn thực phẩm tốt cho bệnh thoái hóa khớp

Thường xuyên dùng các loại thực phẩm có đặc tính chống viêm có thể giúp giảm một số các viêm nhiễm thoái hóa khớp gây ra. Những loại thực phẩm bao gồm các loại trái cây, rau, cá, các loại hạt, hạt, bột ca cao và các loại gia vị như gừng và nghệ.

Điều trị thoái hóa khớp bằng Sô-cô-la cũng là một giải pháp tuyệt vời

Thành phần dinh dưỡng của Sô-cô-la

Bột ca cao, được sử dụng để làm Sô-cô-la, là một nguồn phong phú của chất phytochemical là hóa chất tự nhiên có trong ca cao tăng cường sức khỏe trong nhiều cách khác nhau. Sô-cô-la đen có chứa một lượng cao của chất phytochemical nhiều hơn ở sữa hay Sô-cô-la trắng. Thành phần phytochemical cũng phụ thuộc vào loại và tỷ lệ phần trăm của bột ca cao được sử dụng khi làm Sô-cô-la.

Công dụng tuyệt vời của Sô-cô-la trong điều trị thoái hóa khớp

Sô-cô-la điều trị thoái hóa khớp như thế nào

Hóa chất tự nhiên trong thực vật có liên quan đến việc giảm viêm trong cơ thể. Thường xuyên dùng các hóa chất tự nhiên có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng liên quan đến bệnh mãn tính, như bệnh thoái hóa khớp. Nhất là công dụng tuyệt vời của Sô-cô-la trong điều trị thoái hóa khớp. Điều quan trọng là tiêu thụ thực phẩm có hàm lượng ca cao cao, lý tưởng là 70% hoặc cao hơn. Sô-cô-la là một thực phẩm năng lượng dày đặc và có thể dễ dàng đóng góp để tăng cân nếu bạn lạm dụng nó. Hãy tận hưởng những lợi ích sức khỏe của sô cô la trong chừng mực.