Những nguyên nhân nào có thể dẫn tới các cơn đau cột sống thắt lưng?

So với các vùng khác trên cơ thể thì cột sống thắt lưng là vùng có tần suất hoạt động nhiều nhất, vì vậy dễ hiểu tại sao thường hay gặp phải các tổn thương khác nhau. Theo thống kê thì có khoảng 65 – 80% những người trưởng thành có triệu chứng đau cột sống thắt lưng cấp tính hoặc đôi khi đau theo từng đợt, khoảng 10% trong số đó chuyển biến thành đau cột sống thắt lưng mãn tính.

Nguyên nhân các cơn đau cột sống thắt lưng?

Thường gặp nhất trong các nguyên nhân gây đau cột sống thắt lưng đó là do căng giãn quá mức cơ và các dây chằng cạnh cột sống; thoát vị đĩa đệm cột sống; loãng xương… Đĩa đệm được cấu tạo nằm giữa các khoang đốt sống có vai trò giúp cột sống chuyển động nhịp nhàng. Khi một trong các đĩa đệm này bị lệch ra khỏi vị trí ban đầu thì được gọi là thoát vị đĩa đệm và đồng thời gây ra các cơn đau thắt lưng vô cùng khó chịu.

Bên cạnh đó, đau cột sống thắt lưng còn có thể bắt nguồn từ các bệnh khớp mãn tính như viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp; hoặc viêm cột sống do nhiễm khuẩn; đau do ung thư, u xơ tuyến tiền liệt…

Hiện nay, hầu hết trường hợp người trẻ bị đau cột thắt lưng có liên quan đến yếu tố công việc, nhất là với đối tượng nhân viên văn phòng do thường phải ngồi lâu làm việc, ít vận động nên cột sống phải chịu áp lực trong thời gian dài. Ngoài ra, những người lao động cực nhọc, thường xuyên mang vác các vật nặng cũng sẽ gây ra tác động xấu lên hệ xương khớp. Các chấn thương gãy tay, chân, trật khớp… do chơi thể thao, té ngã có thể không gây ảnh hưởng nhiều khi còn trẻ nhưng về già khó tránh khỏi việc chịu những cơn nhức mỏi hành hạ.

Dấu hiệu nhận biết những cơn đau cột sống thắt lưng này thế nào?

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: Người bệnh sẽ cảm giác thấy cơn đau dần dần lan bắt đầu ở vùng cột sống thắt lưng xuống mông, lan ra phía sau đùi, và tiếp tục lan xuống đến 2 bàn chân. Đôi khi còn có thêm cảm giác như kiến bò hay kim châm…. Trường hợp có sự chèn ép của gai cương, người bệnh có thể bị rối loạn cơ tròn biểu hiện bằng việc tiêu tiểu khó kiểm soát, nếu không điều trị sớm các cơ sẽ teo lại dẫn tới tàn phế.

>> Có thể bạn quan tâm: Những quan niệm sai lầm trong việc điều trị gai cột sống

Đau do dây chằng căng giãn quá mức: Cơn đau cột sống sẽ xuất hiện gần như ngay sau khi người bệnh cố gắng khuân vác các vật nặng, tư thế vận động sai dồn nhiều lực vào vùng lưng, đi xe đường dài rung lắc nhiều nhưng không đeo đai hỗ trợ, thời tiết trở lạnh hoặc động tác vặn lưng đột ngột. Cơn đau thường kèm với dấu hiệu co cứng các cơ cạnh cột sống, nếu để lâu sẽ bị vẹo cột sống làm mất đường cong sinh lý.

Đối với những trường hợp đau cột sống thắt lưng do ung thư: Người bệnh thường có các triệu chứng như cơn đau cột sống kèm theo sốt, nhiễm khuẩn; cân nặng giảm sút nhanh chóng không rõ nguyên nhân, đau ngày càng tăng lên bất chấp việc sử dụng các biện pháp giảm đau thông thường, kể cả thuốc giảm đau cũng không có tác dụng.

Ít ai biết được rằng các hội chứng về tâm lý cũng là nguyên nhân gây đau thắt lưng: Rõ ràng nhất là biểu hiện đột nhiên đau nhức vùng thắt lưng sau khi bị stress do áp lực tâm lý qua lớn hoặc hoạt động thể lực vượt quá khả năng chịu đựng. Nếu các vấn đề tâm lý không được giải quyết, các cơn đau thắt lưng sẽ chuyển thành đau mãn tính dai dẳng.