Khi nhìn xuống bàn ăn, nhìn bát cơm đầy và những thức ăn ngon, ta nên nhớ rằng có biết bao người đang chết vì đói. Mỗi ngày có ít nhất 40.000 trẻ em chết vì đói hay thiếu dinh dưỡng. Nghe qua con số đó ai mà không thảng thốt. Cho nên, khi nhìn […]
Thiên nhiên là bà mẹ của ta. Chỉ vì sông xa thiên nhiên nên ta sinh bệnh. Một số chúng ta sống trong những cái nhà hộp gọi là appartment làm bằng xi măng và thép cứng, cao vút khỏi mặt đất, nên không còn cơ hội tiếp xúc với trời đất. Điều này rất […]
Muốn nhìn thấy rõ mọi việc, ta cần phải nhìn sâu vào bản chất của sự vật. Khi ta bơi lội trong dòng sông trong mát, ta phải có khả năng thấy mình là dòng sông. Một ngày nọ, tôi ngồi ăn cơm với một vài người bạn tại đại học Boston ở Mỹ. Trước […]
Sau khi đã có giấc ngủ đủ 8 tiếng nhưng cơ thể vẫn mệt mỏi, rệu rão và không đủ tỉnh táo. Bạn có muốn biết chuyện gì đã xảy ra với giấc ngủ “tưởng khoa học” của mình không? Nghiên cứu khoa học dưới đây sẽ chỉ ra cho bạn lý do tại sao […]
Trà xanh rất tốt đối với sức khỏe nhưng nếu dùng không đúng cách thì sẽ rước bệnh vào thân. Vậy sử dụng trà xanh sao cho tốt và những lưu ý gì khi dùng trà xanh? Cùng xem nhé! Những lưu ý khi sử dụng trà xanh Mỗi chén trà chứa hơn 50mg chất […]
Trong vòng 15 năm trở lại đây, nhiều báo cáo khoa học chú ý đến tác dụng của trà xanh với đặc điểm làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, các bệnh tim mạch một cách đáng kể. Nội dung chính1 Trà xanh tác động như thế nào?2 Công dụng của trà xanh trong […]
Trà ngoài phương diện nghi lễ, trà còn chứa đựng nhiều điều hữu ích mà ta chưa biết tới. Bài này nhằm chia sẻ một số công dụng của trà đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết. Thành phần hóa học có trong lá trà Búp trà có chứa nhiều thành phần […]
Bệnh chàm là bệnh ngoài da tuy không nguy hiểm cho tính mạng nhưng ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống cá nhân. Làm sao để điều trị bệnh chàm và có những lưu ý gì trong quá trình chữa bệnh? Cùng xem nhé! Công thức dược thảo đơn giản điều trị bệnh chàm Công thức […]
Bệnh chàm (Eczema) là một loại bệnh ngoài da, thuộc dạng viêm da dị ứng. Cùng một bệnh nhưng Đông Y và Tây Y lại mô tả, dẫn giải bằng những thuật ngữ khác nhau. Nội dung chính1 Nguyên nhân gây ra bệnh chàm theo Tây y và Đông y 2 Triệu chứng của bệnh […]
Từ vài thập kỷ qua, Thực phẩm chức năng (TPCN) đã phát triển nhanh chóng trên toàn thế giới. Chúng ta đã biết, sự phát hiện tác dụng sinh năng lượng và vai trò các thành phần dinh dưỡng thiết yếu đã giúp loài người từng bước hiểu được các bí mật của thức ăn […]
