Những nguyên tắc mới nhất về cách điều trị tiểu đêm

Cách điều trị tiểu đêm, nguyên nhân gây bệnh và các biến chứng nguy hiểm của bệnh bạn có biết không ?. Tình trạng bệnh tiểu đêm đang ngày phổ biến và có xu hướng gia tăng ở mọi độ tuổi.

Ở Việt Nam tình trang tiểu đêm đang dần trẻ hóa. Tức là không chỉ có người già mới bị mà kể cả những thanh niên khỏe mạnh cũng bị. Bình thường, lượng nước tiểu trong cơ thể bạn sẽ giảm xuống vào ban đêm để duy trì giấc ngủ. Thế nhưng, nếu bạn phải đi vệ sinh nhiều hơn một lần trong thời gian ngủ thì có thể là do thận của bạn đang gặp vấn đề, hoặc còn do một số nguyên nhân sau đây mà chính bạn cũng không nhận ra.

Cần hiểu chính xác về bệnh tiểu đêm là như thế nào ?

Trước khi đưa ra các cách điều trị tiểu đêm thì bạn cũng nên hiểu đúng về bệnh của mình. Tiểu đêm là tình trạng thức giấc vào giữa đêm do có nhu cầu đi vệ sinh, và nguyên nhân thường đến từ chính những thói quen mà bạn mắc phải. Cùng tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này để kịp thời phòng tránh ngay nhé!

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đêm

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đêm đôi khi chỉ là những thói quen ăn uống hàng ngày. Nhưng do nhiều người không để ý về điều này, về lâu dài sẽ phát bệnh. Mọi người tham khảo một số nguyên nhân sau:

Uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ

Cơ thể của chúng ta cần từ 2 – 2,5 lít nước để giúp thanh lọc và thải bỏ độc tố dư thừa ra ngoài hàng ngày. Tuy nhiên, bạn nên ngừng uống nước khoảng 2 tiếng trước giờ đi ngủ và nên đi vệ sinh trước khi lên giường nằm ngủ để tránh gặp phải tình trạng tiểu đêm. Nếu bạn đã thực hiện đúng mà vẫn gặp phải chứng tiểu đêm thì bạn cần chủ động đi khám càng sớm càng tốt. Nhưng theo cá nhân tôi nghĩ thì trường hợp tiểu đêm vì nguyên nhân này thì cách điều trị tiểu đêm khá dễ dàng.

Uống đồ có cồn và caffeine sát giờ đi ngủ

Các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, trà… đều là những loại đồ uống có thể làm tăng lượng nước tiểu trong cơ thể bạn. Do đó, bạn nên ngừng tiêu thụ những loại đồ uống này vào buổi tối, đặc biệt là tránh sử dụng sau 6 giờ tối để không gặp phải chứng tiểu đêm.

Nhiễm trùng đường tiểu

Khi bạn bị triệu chứng tiểu đêm và có tình trạng đi kèm như nóng, rát rất khó chịu thì có thể bạn cũng đã bị bệnh nhiễm trùng đường tiểu. Nguyên nhân này cũng khiến cho bạn lâm vào tình trạng buồn tiểu liên tục cả ngày lẫn đêm.

Bệnh tiểu đường

Tiểu đường cũng là nguyên nhân gây ra tiểu đêm. Lí do là người bệnh tiểu đường sẽ gặp phải tình trạng tăng sản xuất nước tiểu để thanh lọc lượng đường dư thừa trong máu. Nếu bạn không được chữa trị kịp thời thì sẽ gặp phải cảm giác buồn tiểu. Ngoài ra, bạn cũng có thể nhận biết các bất thường về đường trong máu nếu có cảm giác khát nước liên tục. Cách điều trị tiểu đêm hiệu quả nhất trong trường hợp này là điều trị bệnh tiểu đường.

Vấn đề về giấc ngủ

Tình trạng tiểu đêm cũng xảy ra khi bạn gặp phải hội chứng bồn chồn, khó ngủ, hay ngưng thở khi ngủ. Lúc này, bạn nên điều trị triệt để các vấn đề về giấc ngủ để không gặp phải chứng tiểu đêm.

Trên đây là các nguyên nhân thông thường dẫn tới bệnh tiểu đêm. Ngoài ra còn rất nhiều nguyên nhân khác gây ra bệnh mà mình đã đề cập trong những bài trước đó rồi. Sau đây là mình sẽ hướng dẫn các bạn một số phương pháp điều trị tiểu đêm

Một số cách điều trị tiểu đêm cần biết

Nếu là do bệnh lí thì người bệnh cần được thăm khám và điều trị dứt điểm. Nếu do thói quen ăn uống hàng ngày thì bạn nên để ý và hạn chế trước khi đi ngủ. Bạn nên uống 2l nước 1 ngày là đủ và hạn chế ăn canh hoặc trái cây chứa nhiều nước. Người bệnh nên tăng cường rau xanh và chất xơ, hạn chế ăn nhiều thịt. Bạn nên giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Người bệnh không nên dùng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác. Trước khi đi ngủ bạn nên đi tiểu để giảm tình trạng tiểu đêm. Bên cạnh đó chúng tôi đưa ra cho các bạn một số bài thuốc như sau :

Bài 1

Nguyên liệu :

• Ngũ gia bì 12g
• Khiếm thực 12g
• Thỏ ty tử 10g
• Thục địa (sao khô) 12g
• Trạch tả 10g
• Sơn thù 12g
• Phòng sâm 12g
• Bạch linh 10g
• Bạch truật 12g
• Tang diệp 16g

Cách dùng: bạn sắc ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần. Bài này có tác dụng bổ thận, bổ khí, ổn định và củng cố chức năng của thận dương. Nếu bệnh nhân bị lạnh lưng và lạnh tay chân thì thêm gia quế 10g, sinh khương 8g. Cách điều trị tiểu đêm này khá hay nhưng bạn nên tham khảo với thầy thuốc trước khi dùng nhé.

Bài 2

Nguyên liệu :

• Bạch biển đậu 12g
• Cố chỉ 10g
• Hoài sơn 16g
• Sơn thù 12g
• Thục địa (sao khô) 12g
• Kim anh 12g
• Hắc táo nhân 12g
• Viễn chí 12g
• Liên nhục 12g
• Đại táo 8 quả

Cách dùng: Bạn sắc ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần. Bài này có tác dụng bổ tâm thận, ổn định thần kinh trung ương, củng cố sức bền. Người phù hợp với bài thuốc này có tình trạng như sau:

• Bị mất ngủ kéo dài
• Tim đập nhanh, hay hồi hộp
• Hay quên
• Tiểu đêm nhiều lần.

Bài 3 (thuốc ngâm rượu)

Nguyên liệu:

• Đỗ trọng, thỏ ty tử, khởi tử, sơn thù, cẩu tích, ngũ gia bì, hoài sơn, liên nhục, biển đậu, thục địa, đương quy, sa sâm, phòng sâm, hắc táo nhân, viễn chí, hoàng kỳ, bạch truật mỗi vị 20g
• Cam thảo 40g
• Trần bì 16g
• Quế 10g
• Trạch tả 16g

Cách dùng: Tất cả nguyên liệu thái nhỏ bỏ vào bình sành ngâm với 3 lít rượu. Ngâm Sau 20 ngày là có thể dùng được. Ngày uống 50 – 60ml, chia 2 lần trước bữa ăn dùng cho những người:

• Thận yếu
• Tiểu đêm nhiều lần
• Rối loạn chức năng bàng quang
• Ngủ ít
• Tim hồi hộp, chân tay lạnh…

Lưu ý: Cách điều trị tiểu đêm này cần sử dụng đúng liều lượng, nếu quá chén sẽ không có lợi. Bởi vì dù gì đi nữa thì đây cũng là rượu nhé mọi người.

Bài 4

Nguyên liệu:

• Cẩu tích 12g
• Tơ hồng xanh 16g
• Khởi tử 12g
• Đỗ trọng 10g
• Hoài sơn 16g
• Sơn thù 12g
• Tang ký sinh 16g
• Ngải diệp 12g
• Ngũ gia bì 12g
• Sa sâm 12g
• Hoàng kỳ 12g
• Đương quy 16g
• Bạch truật 16g
• Mẫu lệ chế 12g
• Cam thảo 10g

Cách dùng: bạn sắc ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần. Bài thuốc này có tác dụng bổ thận nạp khí, ôn ấm bàng quang. Chủ trị cho những bệnh nhân thận hư, chức năng bàng quang bị rối loạn, sinh ra tiểu đêm, tiểu vặt, tiểu không kiểm soát.

Tất cả bài thuốc trên đây là cách điều trị tiểu đêm khá hay và hiệu quả. Nhưng bạn để ý không, bài thuốc nào cũng rất nhiều nguyên liệu và liều lượng khác nhau rất phức tạp. Trong khi đó bạn còn phải giành thời gian để nấu để sắc thuốc hàng ngày rất tốn thời gian. Tôi có 1 cách mà bạn không phải sắc thuốc, không phải kiểm tra nguyên liệu liều lượng như nào. Thay vào đó bạn hãy để thời gian làm việc khác và nghỉ ngơi cho khỏe.

Sử dụng Cố Thận Hoàn của nhà thuốc Hoa Đà là cách điều trị tiểu đêm hiệu quả nhất

Sản phẩm có tác dụng nhanh chóng trong :

• Phục hồi công năng của thận
• Điều trị thận suy
• Mất ngủ vì đi tiểu đêm nhiều
• Đồng thời còn giúp bồi bổ cơ thể để chống lại những triệu chứng bệnh thận.

Cố Thận Hoàn Hoa Đà giúp điều trị bệnh suy thận hiệu quả và hoàn toàn không có tác dụng phụ nên mọi người có thể hoàn toàn an tâm khi sử dụng. Sản phẩm được sản xuất dựa trên nguyên liệu thảo dược quý và công nghệ hiện đại của Mỹ.

Sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng của thị trường Mỹ và được cộng đồng người Việt tại Mỹ tin dùng hơn 20 năm nay. Vì thế đây chắc chắn là cach dieu tri tieu dem mà mọi người nên sử dụng.

Bên cạnh đó Hoa Đà Việt Nam – Địa chỉ cung cấp các sản phẩm Hoa Đà chính hãng – Cam kết mang lại cho quý khách hàng những sản phẩm cao cấp, chính hãng cùng với những dịch vụ tốt nhất