Gừng & Sữa “song kiếm hợp bích” giảm nhức đầu viêm xoang

Nhức đầu do viêm xoang là tình trạng sưng và viêm của các màng lót xoang. Hoặc những thay đổi áp lực dẫn đến xoang cũng có thể gây ra đau đầu.

Những nguyên nhân dẫn đến nhức đầu viêm xoang

Nguyên liệu:

Thực hiện:

Hướng dẫn sử dụng:

Lưu ý:

Gừng là một trong những loại thảo dược thiên nhiên có tính kháng viêm cao nên vô cùng hiệu quả trong việc trị nhức đầu do viêm xoang.
Hoàn toàn có thể thoa hỗn hợp lên trán rồi mát-xa.
Nên sử dụng sữa tươi không đường.
Đối với các bạn có da nhạy cảm nên thử trước 1 phần trên tay để đảm bảo không dị ứng với bất cứ thành phần nào trong hỗn hợp.
Không sử dụng lên trên da đang có vết thương hở.

Sự thật cách phòng chống nhức đầu viem xoang hiệu quả nhất chính là bạn đừng để mắc phải căn bệnh này. Hãy tập cho mình một số thói quen sau nhé:

Rửa tay thường xuyên: Đa số mọi người rất hay dùng tay “đụng chạm” đến gương mặt, đặc biệt là mũi. Vì vậy, đây là cách giúp ta có thể phòng tránh được tối đã lượng virus gây bệnh đường hô hấp.
Tránh các chất kích thích: Thuốc lá, xì gà,…là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến viêm xoang do đó nếu được hãy nên kiêng chúng.
Tránh xa môi trường ô nhiễm: Đừng nên ở quá lâu trong một môi trường ô nhiễm, đầy khói bụi. Nếu “cực chẳng đã” thì ta nên có các biện pháp phòng tránh khác như: mang khẩu trang, chai xịt vệ sinh mũi,…
Sử dụng máy tạo độ ẩm: Không khí có độ ẩm trong nhà cũng giúp ngăn ngừa viêm xoang tuy nhiên đừng lạm dụng nó. Độ ẩm cao trong nhà có thể khiến nấm mốc và bụi bẩn “sinh sôi” cao hơn đấy!

Chúc bạn vui khỏe!