Cách chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng cách tiêu thụ đồ uống này thường xuyên trong ba tháng sẽ giúp thanh lọc gan, đồng thời hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả. Xem ngay nhé!
Nếu bạn thường xuyên uống rượu, tiêu thụ đồ ăn vặt, béo phì, mất cân bằng hormone, nguy cơ mắc chứng gan nhiễm mỡ rất cao. Đây là loại bệnh do sự tích lũy chất béo dư thừa trong gan, có thể gây tổn thương cho gan nếu không điều trị kịp thời.
Dưới đây là một phương thuốc tự nhiên có thể giúp loại bỏ mỡ thừa trong gan tự nhiên, hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Cách chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng nước ép củ cải đường
Củ cải đường rất giàu chất xơ và kali, cả hai dưỡng chất này có thể hòa tan các chất béo trong gan, giúp cơ quan này trở nên khỏe mạnh hơn. Trong khi đó, hành tây chứa allium, loại enzyme loại bỏ các tế bào chất béo dư thừa và độc tố có trong gan, hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ hiệu quả.
Củ cải đường chữa bệnh gan nhiễm mỡ
Nguyên liệu
– 1/2 cốc nước ép củ cải đường
– 3 thìa nước ép hành tây
Cách thực hiện
Cho tất cả nguyên liệu vào một cốc, khuấy đều. Bạn cũng có thể thêm chút mật ong vào hỗn hợp để tạo hương vị. Tiêu thụ hỗn hợp này mỗi ngày, sau khi ăn sáng trong vòng 3 tháng.
Bên cạnh sử dụng hỗn hợp này, bạn cần phải bỏ rượu, giảm cân và ăn uống lành mạnh để làm giảm bệnh gan nhiễm mỡ.
Gan nhiễm mỡ và cách điều trị bằng lá sen
Lá sen được dùng trong y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian với tên thuốc là liên diệp hoặc hà diệp, được thu hái quanh năm, thường dùng lá non (hoặc lá còn cuộn lại chưa mở) và lá bánh tẻ, bỏ cuống. Dùng tươi hoặc phơi, sấy khô, đôi khi sao thơm.
Lá sen khô chữa bệnh gan nhiễm mỡ
Dược liệu là nguyên lá to, khô, màu lục, không bị sâu, không có vết thủng, có vị đắng, hơi chát, mùi thơm nhẹ, tính mát bình, không độc, vào 3 kinh can, tỳ, thận, có tác dụng thanh nhiệt, cầm máu, tán ứ, an thần, lợi thấp.
Tất cả những thảo dược đó đều thái vụn hãm uống hằng ngày.
Có công dụng làm giảm mỡ máu và phòng chống béo phì. Loại trà này rất thích hợp với những người bị nhiễm mỡ gan kèm theo tình trạng rối loạn lipid máu, bệnh lý mạch vành.
Trà tươi 30g, sơn tra 15g.
Hai vị hãm nước sôi uống hằng ngày, có công dụng tiêu mỡ, giảm béo.
Dùng hoa trà 3g, trần bì 3g, bạch linh 5g
Thái vụn hãm với nước trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Cần hạn chế (hoặc kiêng) các đồ ăn quá béo bổ như mỡ động vật, lòng đỏ trứng, bộ óc và gan gia súc, bơ… và các thứ quá cay, nóng.
Cây chó đẻ răng cưa
Theo kinh nghiệm dân gian dùng làm thuốc, giã nát với muối chữa mụn nhọt, đặc biệt tốt cho gan nhất là bệnh gan nhiễm mỡ và men gan cao, bằng cách lấy 20-40g cây tươi, sao khô sắc đặc dùng để uống hàng ngày.
Bên cạnh những cách chữa bệnh Gan nhiễm mỡ, bạn cần nhớ
– Hãy chọn một lối sống lành mạnh. Cân bằng chế độ ăn một cách hợp lý, ăn ít chất béo bão hòa và tăng hàm lượng chất xơ trong bữa ăn. Điều đó có thể giúp bạn loại bỏ đi việc thừa cân hay béo phì.
– Thói quen tập thể dục sẽ rất giúp ích cho bạn trong việc chữa bệnh gan nhiễm mỡ. Hãy tập thể dục ít nhất 4 lần một tuần. Bạn có thể thực hiện các bài thể dục từ đơn giản như đi bộ, bơi, làm vườn cho đến việc luyện tập những bộ môn thể thao bạn yêu thích (chế độ luyện tập phải phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn).
Tập thể dục làm giảm khả năng mắc bệnh gan nhiễm mỡ
– Tuyệt đối kiêng cử uống rượu. Rượu là 1 trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh gan nhiễm mỡ.
Mặc dù bạn đang bị gan nhiễm mỡ, nhưng hãy nhớ: đừng vì thế mà cảm thấy bi quan trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể đảo ngược lại tình hình với việc duy trì chế độ ăn uống hợp lý, luyện tập thể dục thể thao và tránh xa bia rượu sẽ giúp bạn có được sức khỏe tốt và đẩy lùi căn bệnh này.
