Hé lộ 7 cách chữa trị tiểu đêm nhiều lần hữu ích

Tiểu đêm nhiều lần là tình trạng thức dậy đi tiểu vào buổi đêm với tần suất lớn hơn 1 lần. Tiểu đêm nhiều có thể bắt gặp ở bất kỳ ai. Tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến tinh thần và sức khỏe của người bệnh. Chính vì vậy, mỗi người cần phải nắm rõ những kiến thức cơ bản về căn bệnh này để có cách chữa trị tiểu đêm nhiều lần

Tiểu đêm nhiều lần là dấu hiệu của bệnh gì ?

Người bình thường đi tiểu từ 4-5 lần/ngày và 1 lần mỗi đêm. Tuy nhiên, với nhiều người, con số này có thể là 6-7 thậm chí cả chục lần mỗi đêm. Trên thực tế, đây chỉ là biểu hiện của một số căn bệnh thường gặp sau:

➢ U xơ tuyến tiền liệt: là căn bệnh phổ biến ở nam giới, nó chèn ép đường tiểu, kích thích bàng quang khiến bạn phải đi tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm.

➢ Viêm đường tiết niệu: Viêm niệu đạo, viêm bàng quang… khiến cho bàng quang bị kích thích khiến người bệnh lúc nào cũng có cảm giác buồn đi tiểu.

➢ Bệnh sỏi thận: Sỏi hay dị vật cũng có khả năng gây ra chứng tiểu nhiều, tiểu đêm… Bên cạnh đó, có thể là tiểu ra máu, tiểu buốt…

➢ Tiểu đường tuýp 2: Bệnh khiến cho bệnh nhân phải đi tiểu nhiều lần đặc biệt là vào ban đêm, kèm theo các triệu chứng khô da, giảm cân và thường xuyên khát nước.

➢ Sa tử cung: Tử cung bị sa và chèn ép vào bàng quang gây đi tiểu nhiều lần.

➢ Viêm đường tiết niệu: Với những triệu chứng đi kèm như đau bụng dưới cùng với tiểu đêm nhiều, tiểu rắt.

➢ Suy thận: Khiến cho chức năng của thận bị suy giảm, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tiểu tiện. Cụ thể là bệnh tiểu đêm.

Những nguyên nhân gây tiểu đêm nhiều lần không phải do bệnh lý

• Uống quá nhiều nước, bia rượu vào buổi tối.
• Tâm lý bất ổn, hay lo lắng, stress. Những người bị trầm cảm hoặc rối loạn giấc ngủ cũng có nguy cơ mắc căn bệnh này rất cao.
• Thuốc lợi tiểu thường được sử dụng trong điều trị huyết áp cao hay các bệnh về tim mạch, cũng có thể là nguyên nhân gây bệnh tiểu đêm nhiều.
• Phụ nữ mang thai là đối tượng rất hay đi tiểu vào ban đêm. Đây là tình trạng bình thường, vì thế các bạn không nên lo lắng.
• Thói quen ăn nhiều canh vào buổi tối.
• Căng thẳng, lo âu gây mất ngủ thường xuyên lâu ngày sẽ dẫn tới tình trạng tiểu đêm.
• Người cao tuổi, chức năng của thận bị suy giảm cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng bệnh lý này.

Một số cách chữa trị tiểu đêm nhiều lần không do bệnh lý

• Hạn chế uống nhiều nước vào buổi tối, không ăn hoặc uống các loại đồ có nhiều nước trước khi đi ngủ như: canh, bia, rượu, trà…
• Không nên ăn quá nhiều thịt và muối. Thay vào đó là chế độ ăn nhiều rau củ và chất xơ.
• Hạn chế ăn các loại quả nhiều nước vào buổi tối.
• Đi tiểu trước khi đi ngủ.
• Không uống thuốc lợi tiểu gần với giờ đi ngủ.

7 cách chữa trị tiểu đêm nhiều lần hữu ích, dễ thực hiện

Mặc dù có rất nhiều phương pháp khác nhau để chữa căn bệnh khó chịu này, nhưng thảo dược tự nhiên vẫn là lựa chọn hàng đầu, bởi hiệu quả mà nó mang lại, cũng như tính an toàn tuyệt đối không hề có tác dụng phụ.

• Cách chữa tiểu đêm nhiều bằng giá đỗ

Từ lâu, giá đỗ đã được biết tới là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt giúp thanh nhiệt, kháng khuẩn, giải độc và chống viêm. Cũng theo kinh nghiệm trong dân gian, để chữa tiểu đêm nhiều hoặc đi tiểu buốt bạn có thể sử dụng giá đỗ sẽ có hiệu quả nhanh chóng.

Cách làm: Giá đỗ đem rửa sạch, sau đó luộc chín. Dùng nước này hòa cùng với chút đường uống thay nước trong ngày sẽ giúp triệu chứng thuyên giảm. Bên cạnh đó trong nước giá đỗ luộc cũng có chứa nhiều khoáng chất và các loại vitamin rất tốt cho sức khỏe.

• Chữa bệnh tiểu đêm bằng kim tiền thảo và râu ngô

Râu ngô là thảo dược thần kỳ giúp chữa sỏi tiết niệu, viêm bàng quang… Ngoài ra, kim tiền thảo cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh sỏi thận mà phần lớn mọi người đều đã biết tới. Đặc biệt, nếu như hai nguyên liệu này được kết hợp cùng với nhau sẽ chữa đi tiểu nhiều vô cùng công hiệu.

Cách làm: Cho kim tiền thảo và râu ngô nấu cùng với nước, sử dụng nước thay cho trà, uống hàng ngày. Chỉ cần áp dụng bài thuốc này liên tục trong thời gian 2 tuần bạn sẽ thấy chứng tiểu đêm nhiều được thuyên giảm nhanh chóng.

• Cách chữa tiểu đêm nhiều lần bằng mề gà và đậu đỏ

Đây là sự kết hợp tuyệt vời để tạo ra món ăn, cách chữa trị tiểu đêm nhiều lần, đồng thời giúp người bị sỏi thận phục hồi nhanh hơn.

Cách làm: 2 cái mề gà đem sơ chế sạch sẽ, sau đó thái nhỏ và nấu với đậu đỏ cho chín nhừ rồi nêm gia vị. Ăn ngày 1 lần sẽ giúp bệnh tiểu nhiều, tiểu gấp được thuyên giảm.

• Kỉ tử bổ thận tráng dương chữa đi tiểu nhiều về đêm

Kỉ từ là một trong những vị thuốc thường dùng chữa trị nhiều bệnh trong đông y. Bên cạnh đó, nó cũng được biết tới là một thảo dược có tác dụng mạnh gân cốt và giống như một loại thuốc bổ thận tráng dương tự nhiên. Vì thế, người bị bệnh thận có dấu hiệu đi tiểu nhiều có thể sử dụng vị thuốc này là cách trị tiểu đêm nhiều .

Cách làm: Đem cây kỉ tử đi đun cùng với nước, uống 2 lần/ ngày. Chỉ cần uống nước này liên tục trong vòng 2 đến 3 ngày bệnh sẽ được chữa khỏi.

• Chữa tiểu đêm nhiều lần bằng quả bưởi

Bưởi là một loại hoa quả được kiểm chứng chứa nhiều detoxes, đây là một chất vừa có công dụng chống oxy hóa vừa thanh lọc máu à cải thiện hệ thống tuần hoàn làm việc tốt hơn, các chức năng của các bộ phận đặc biệt là hệ bài tiết luôn được ổn định, từ đó hiện tượng tiểu đêm nhiều lần sẽ được hạn chế tối đa.

Trong bưởi lại chứa vô số vitamin và khoáng chất là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể để tăng sức đề kháng, hỗ trợ sức khỏe vậy nên bạn hãy ép bưởi lấy nước để uống hoặc ăn trực tiếp bưởi hàng ngày không chỉ phòng ngừa mà chữa bệnh hoàn hảo nhất.

• Cháo cù mạch

Có thể nói đây là một vị thuốc không thể thiếu trong đông y dùng để chữa bệnh, toàn bộ phận của cây đều có thể dùng được. Trong đông y cù mạch có vị đắng, tính hàn nhưng không độc, tác dụng chính là trừ thấp, thông kinh, hoạt huyết, bên cạnh đó còn lợi niệu rất tốt cho người hay bị tiểu buốt tiểu nhiều lần.

Cách làm: Do vậy, trong dân gian dùng rất nhiều bài thuốc chữa bệnh tiểu nhiều có cù mạch, phương pháp này cũng rất đơn giản cù mạch sau khi được nấu chín bạn giữ lại phần nước và cho hạt kê vào nấu thành cháo hạt kê. Sau đó cho người bệnh dùng, mỗi ngày ăn 2-3 bữa cháo cù mạch và thực hiện trong một thời gian là bệnh của bạn sẽ đỡ đi rất nhiều.

• Món ăn bổ dưỡng từ hến.

Hến còn có tên gọi khác là nghễn nhục, có vị hơi mặ và ngọt nhưng đều lành tính, không gây độc hại, nó là thần dược là cách chữa trị tiểu đêm nhiều lần đối với các căn bệnh về gan và thận mà tiểu đêm nhiều cũng là một biến chứng của bệnh thận yếu. Nó còn có tác dụng lưu thông khí huyết, cải thiện các tế bào thận bị tổn thương, hạn chế hiện tượng tiểu nhiều, tiểu về đêm.

Hến có rất nhiều cách đề chế biến, bạn có thể nấu thành một thức canh trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt nếu kết hợp hến với bầu là sự lựa chọn hoàn hảo bởi chúng còn có tác dụng thanh nhiệt, đào thải độc tố, bồi bổ thêm nhiều chất dinh dưỡng